在接近年节的时期，家中或外出的环境里，无处不在的食物选择，如巧克力、奶茶、可乐等饮料和食品，其实都含有咖啡因。这些刺激性成分能提升警觉性，但对于年幼的孩子来说，过多摄入可能会对其生长发育产生负面影响。首先，它们通常具有较高热量，对于宝宝而言，这意味着容易导致体重增加；其次，过多咖啡因摄入可能引起焦虑和紧张，让孩子难以安静下来；再者，它可能导致夜间睡眠困难，使得宝宝即使已经午夜，也无法平静地休息。此外，还有可能出现胃痛、头痛或心跳加速的情况。而且，不仅是咖啡，巧克力、可乐以及奶茶等常见食品也含有咖啡因，这些被忽略了的潜在危险需要我们格外注意。

为了保护我们的孩子免受这类“毒害”，作为母亲，我们应当自我约束，在孩子面前尽量减少喝下提及的饮料。这还意味着，当带着小孩去做客时，可以事先准备一些健康零食，以避免他们无意中接触到这些含咖啡因的大众食品。在处理这个问题上，如果您还有任何疑问，请随时留言咨询，我们将为您提供更多信息和建议。以下是一些参考资料供您查阅：

https://www.whattoexpect.com/wom/toddler/0309/is-it-ever-ok-to-give-toddlers-coffee-.aspx

https://kidshealth.org/en/parents/child-caffeine.html

https://familydoctor.org/caffeine-and-kids/

https://kidshealth.org/en/kids/caffeine.html