每年评一次c刊，这个问题对很多人来说都不是一个简单的问题。对于那些频繁参与学术写作的研究人员和学生来说，c刊（即中文期刊）不仅是展示自己学术成果的重要平台，也是一个衡量个人或团队研究水平的标志。

首先，我们需要明确的是，c刊并不意味着所有中文期刊都是同等水平的。一般而言，“c”通常指的是综合类期刊，它们在各自领域内有一定的影响力和权威性。因此，当我们提到“评一份c刊”，往往是在询问是否有机会发表在这些较高水平的学术期刊上。

那么，每年是否真的要进行这样的评估呢？答案取决于你的具体情况。如果你是一名专业人士，或者经常参与项目合作，那么定期地审视自己的出版物列表是非常必要的。这不仅能够帮助你了解过去一年来的工作成果，还能为未来的研究计划提供参考。

但是，如果你是一个刚入行或者在业余时间从事学术活动的人，那么可能并不需要每年都这样做。你可以根据自己的实际情况来调整这个节奏，比如只在完成了一些重要项目或者达到一定数量的论文后，再进行总结和反思。

此外，无论何时进行这样的评估，都应该结合以下几个方面来考虑：

发布时间：看看最近几年的文章发表情况。

影响因子：分析一下平均影响因子的变化趋势。

引用次数：观察近几年的被引频次走势。

专家评价：征求同行或导师对你的工作质量、创新性以及未来发展潜力的意见。

个人目标：与自己的职业规划相结合，看看当前状态是否符合长远目标。

通过这些方式，你就可以更准确地回答自己：“我是不是每年都得评那份c刊？”并据此制定出切实可行的行动计划，为将来的学术生涯打下坚实基础。