空腹喝咖啡对身体有何影响？ [最佳]早晨起床后不吃任何食物直接饮用咖啡，可能会对胃部造成一定的刺激和负担。长期如此，可能导致胃黏膜受损，从而引发一系列不适症状。专家建议，在饮用咖啡之前应该先吃一些轻松易消化的食物，以减少对胃部的刺激作用。

■西医观点：提醒适量

北京普仁医院刘锐医生指出，即便是非空腹状态下也要注意控制咖啡的摄入量，因为它能够刺激胃酸分泌，对于已经患有胃肠疾病的人来说，这样的刺激可能会加重病情。

早晨是否可以空腹喝咖啡？ [最佳]从健康角度来看，建议不要在没有进餐的情况下立刻饮用咖啡。这是因为人体在夜间休息期间并没有进行大量消化吸收活动，所以如果突然给予大量中性或酸性物质（如黑巧克力、柠檬汁等），这类强烈刺激可能会破坏胃黏膜，使得血液中的氨基酸含量上升，从而导致头痛、恶心、呕吐等症状。

早上空腹喝黑咖啡好吗？ [最佳]对于想要减肥的人来说，似乎有一种误解认为空腹喝黑 咖 啦 促进新陈代谢，有助于燃烧脂肪。但实际上，由于缺乏足够的营养素支持，大脑和其他器官仍然需要能量，而这些能量主要来自于储存着糖分的小肝脏。如果你选择了这样的方式，你将不得不承受饥饿感，并且还要面临因低血糖引起的一系列潜在问题，比如疲劳、焦虑和抑郁。

早晨是否宜空腹饮用咖啡豆？ [最佳]当然，不推荐。在自然光照明下的清晨，我们的大脑正处于一种高度敏感状态，因此最好是在稍微充饥之后再享用那杯香浓可口的烘焙品。这样既能避免过度刺激，也能让我们更好地享受每一口美味佳肴带来的愉悦与满足感。此外，如果你计划进行运动或者工作，一定要确保你的身体已经得到充分补给，以保持高效率和良好的表现。