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中东哪些国家的健康组织研究表明适量饮用咖啡对肝脏和大脑有益

2025-05-21 咖啡知识 0

中东健康组织研究表明，适量饮用咖啡有益肝脏和大脑健康。据报道，中东某些国家的绿十字会总结了最新的研究成果，指出咖啡不仅能促进消化，还能帮助人们远离因年老引起的糖尿病、早老性痴呆症及肝硬化等疾病。

研究显示，咖啡对人类健康是利大于弊的。咖啡因能够帮助人们集中注意力，同时还可减少罹患肝硬化的风险。在每天饮用至少4杯咖啡的情况下，这一风险可以降低至最多80%。

此外，咖啡含有许多有益成分，如绿原酸，它是一种抗氧化剂，有助于将早老性痴呆症的发病率降低至50%左右。此类信息对于那些关心自身或家人的长期健康的人来说具有重要意义。因此，无论是在生活中还是在工作上，每天适量饮用高品质咖啡都被认为是一个值得推荐的做法。

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