咖啡与我：饮影成瘾的故事

记得初中时，我对咖啡几乎是一无所知的。直到高中，朋友们开始带着小杯子的魔法液体上学，那种微妙的香气和提神的感觉，让我不由自主地试了一口。那一刻，我似乎发现了一个改变世界的小秘密。

随着时间的推移，一天一杯咖啡变得习以为常。我觉得它帮助我集中注意力，在考试前给予我额外的一点力量。但是，当这份依赖性逐渐加深时，我开始意识到，高中生一天一杯咖啡有坏处吗？

首先，是身体上的影响。一天三餐被忽视，而代之以不断补充能量，这对于健康来说绝非好事。长期下去，不仅可能导致消化系统的问题，还可能引起心跳加速、睡眠差等问题。

其次，是心理层面的依赖。我发现自己需要每天喝咖啡才能正常工作。这让我感到焦虑，因为即便没有喝到，它也会影响我的情绪和状态。而这种依赖感，也让我对生活中的其他乐趣失去了兴趣，只剩下追求那短暂而强烈的心情刺激。

最后，就是社会关系上的牺牲。在学校里，与同学相聚，或许因为咖啡成了我们交流的话题，但却让我们错过了真实互动。如果不是为了那个小瓶子，我们或许更愿意参与更多课外活动，更好地了解彼此。

现在，当回头看过去，我意识到了那些日子里的错误。我并不是说完全放弃了咖啡，但是我学会了平衡。我学会了在需要的时候享受它，而不是让它成为生活的一部分。高中生应该注重学习和成长，而不是沉迷于任何事物，包括那美味但有害的一杯 咖啡。