在咖啡与糖的比例问题上，网友们提供了丰富的见解。传统伴侣咖啡通常是以一勺糖、一勺伴侣为佳，而碳烧黑浓咖啡则可能不加伴侣，只需两勺糖。这些有名称的咖啡确实有一定的规定，但现在人们喝咖啡已经变得更加个性化，行家会根据自己的口味来调整配比，而外行人则更多依赖个人感觉。

对于速溶咖啡带伴侣的情况，一般建议不要过多添加水，以免使得味道变淡。如果没有使用伴侣，那么一般情况下是一勺咖啡和两勺伴侣，加上适量的方糖即可。此外，方糖可以选择1、2或3块，不同大小都能满足不同口味的人。

至于最佳的比例，有人认为2:1:1，即二分之一杯牛奶、一分之一杯卡布奇诺，一分之一杯糖，是最适合的大概比例。而对于购买雀巢礼盒装时，如果没有金勺，可以用类似大小的其他勺子取一勺 咔哒豆倒入杯中，再加入150毫升热水搅拌至融化，然后加入一勺豆蓉和一勺糖，这样三者的份量差不多就可以了。

关于黑咖啡、牛奶和糖的比例，有些人坚持绝不能加砂糖，因为它会妨碍脂肪分解，并且强调了原汁原味。但也有认为6分酒精、三分牛奶、一分甜是很好的比例。而对于速溶咖啡加奶和糖的问题，每个人都是根据自己的口味去添加，这样才能达到最佳效果。

最后，对于如何放多少方糖，最好还是要看每个人的口感偏好。如果是为了提神，也许只需要放一点点；如果是在减肥，则尽量少用或者完全不用；而如果单纯为了享受美食，那么就可以根据自己喜欢的地道程度来决定。总之，没有绝对标准，每个人的喜好都值得尊重。