苦菊苣、金桂、蒲公英和刺玫花这四种泡水饮用是否有保健作用？网友解答：苦菊苣的性味偏微苦而咸，具有一定的凉性。其中含有的苦味成分包括马栗树皮素、马栗树皮甙、野莴苣甙以及山莴苣素和山莴苣苦素等，这些成分具有清肝利胆的功效。而莴苣素则能够起到镇痛和催眠的作用。马栗树皮素及马栗树皮甙对于高血压、高血脂等疾病同样具有显著的药用价值。此外，蒲公英泡水也有其独特的健康益处...

针对您的问题“苦菊苣第3个字念什么？”，网友给出了答案：“ku ju ju”，也就是说，只有这三个字。

在春季进行露天种植，一年之计在于春，那么适合这个季节种植哪些蔬菜呢？网友建议可以选择苦菊苣，它呈圆盘状，比乌哇菜稍小一些。在播种时，行距约为20厘米，并且要保证种子均匀分布。当植物长出齐苗后，可以进行2至3次施肥以促进生长。同时，在育苗期，每隔2至3次调整一次苗木间距，以确保它们得到充足的空间来发育。值得注意的是，苦菊苣对水分有一定的需求...

编辑：NICE