我想知道，挂耳咖啡晚上喝会长胖吗？有人说挂耳包其实就是纯咖啡豆研磨颗粒，这个基本是阿拉比卡种咖啡豆研磨，含量很低，有瘦身减肥功效，但不建议太晚喝，以免影响睡眠质量。如果要达到减肥效果，你可能需要习惯黑咖啡，因为只有黑咖啡才有这个功效，无糖无奶。

有人问极睿挂耳咖啡有减肥的功效吗？现在的减肥产品真是让人摸不着底，我宁可每天坚持运动，配合网上的瘦身食谱，也不会轻易使用那些说得天花乱坠的产品，而选择运动减肥。跳绳是一项相当好的运动，可以帮助你减肥。

关于挂耳咖啡，它的优点是体积小、选择性多、价格便宜、便于冲泡。但缺点是风味消散较快，不可以循环利用。由于它使得很多人能够在任何地方随时随地冲泡，但是最大问题就是风味保存，因为研磨成粉后就会迅速失去原有的香气。

有人问，蓝山风味的挂耳咖啡会发胖吗？答案是不會，因為掛耳咖費熱量幾乎為零，所以無法發胖。但這種 咆哮風味實際上是最差，最難喝，要買的是新鲜烘焙的精品豆，在现磨后直接做成掛耳，這樣一般價格就從5到8块一包。

摩摩猫掛耳黑 咆哮能減肥嗎？估計沒什麼大用。而掛式咆哮和黑 咼何不同，一個是用高品質100%阿拉比卡豆製作，而另一個則包括了多種不同的品種和產地，並且還有一些額外添加物。在製作工藝方面，掛式也是單品新鮮烘焙後直接磨粉，而現磨則是在售出之前就已經預先磨好並儲存了時間較久。

飲用掛式帶來的一些好處之一，就是它們隨時隨地都可以帶著走！我曾在朋友家試過一個巴得品牌的掛式，是非常美味，如果加點牛奶或奶油口感會更佳！

如果你的掛式已經過期了，那麼它也可以有其他妙用的方式，比如將其混合在橄欕油中作為面膜或者沐浴露來去角質嫩肤甚至美白。但這需要注意的是，這些方法不是主流醫學推荐，也沒有科學證據支持其有效性。

總之，你可以每天都喝，但要注意自己的體重和健康狀況，不要因為追求減重而忽視了其他重要的事情。