我想知道挂耳咖啡晚上喝会长胖吗？有人说挂耳包其实就是纯咖啡豆研磨颗粒，基本是阿拉比卡种咖啡豆研磨，含量很低，有瘦身减肥功效。但是，这个不建议太晚喝，因为可能影响睡眠质量。如果要达到减肥效果，可能你不习惯，只有黑咖啡才有这个功效，定义无糖无奶。

关于极睿挂耳咖啡是否有减肥的功效，我认为现在的减肥产品让人摸不着底，所以我宁可每天坚持运动和饮食配合网上的瘦身食谱，而不是轻易使用那些说得天花乱坠的减肥产品。跳绳是一项相当好的运动，可以帮助我们减肥。

至于挂耳咖啡的好处与坏处，它的优点体积选择性多、价格便宜、便于冲泡，但缺点是风味消散较快、不能循环利用。由于它使得很多人能够在任何地方随时随地冲泡，但最大问题就是风味保存，因为研磨成粉后容易吸湿变质。

不过，即使蓝山风味的挂耳咆哮发胖也不会，因为热量几乎为0，不会发胖。不过，这种咖啡通常被认为最差最难喝，而且蓝山风味往往是个坑人的陷阱，要买新鲜烘焙的精品豆，是下单他现烘焙，在现磨豆现做成掛耳，這一般价格在5块到8块一包。

摩摩猫掛耳黑咸飯能減肥嗎？估计没什么大用。掛耳式咸飯和黑 咸 风 有什麼區別呢？

原材料不同，一般黑 咸 风 使用几百种品種中的一種，而掛耳式則選擇優質阿拉比卡。

制作工艺不同，一般黑 咸 风 是在現磨後直接飲用，而掛耳式是在單品豆新鮮烘焙後直接磨粉裝袋，不添加任何物質。

喝掛耳式好處主要是在於便於攜帶！我試過一個朋友家的掛耳式，是巴得製造，你可以試試，加點牛奶或者加點口感很好！

至於過期的掛爾風，我發現還可以用來美容，比如去角質或者減肥面膜。我們可以將其混合在橄榄油中使用或沐浴露使用。在洗澡時涂抹在身上輕輕幾分鐘然後沖洗干淨，有去角質嫩肤美白作用。而且我們還可以將其與少量水混合當面膜和體膜，可以幫助減重。原理和減脂霜相同，都通過導熱作用促進脂肪燃燒。一言以蔽之，就是這樣子的！