减肥期间是否可享用咖啡，河北金融学院研究生提供解答。据专家考察，咖啡中的咖啡因能显著增进新陈代谢，促进脂肪的消耗。然而，在此过程中，最为关键的是要避免在饮用时添加糖分，因为这可能导致热量摄入增加，从而破坏整个减肥计划。在控制碳水化合物和脂肪的同时适量饮用咖啡，将有助于激发新陈代谢，但过度饮用则可能对健康产生不利影响。

对于正在进行减肥的人来说，适量饮用的黑咖啡是被允许的。黑咖啡因含有较高水平的咖啡因，这种成分能够促进新陈代谢并加速脂肪燃烧。但是，对于那些需要药物治疗高血压等状况的人群，则建议选择低 咯法或深烘焙豆类，以确保安全性。

至于原味咖啡，它本身并不具备减重效果，因为它包含了较多热量和糖分。如果过度消费原味咖费，那么这种行为将会增加身体内脂肪堆积，而不是帮助减少体重，因此建议在追求瘦身目标时尽量避免使用甜味型款式，并转向无糖黑色品种。

尽管如此，在进行着减轻体重的情况下，可以适当地喝上一杯，无糖、无奶油的黑色美酒。但请记住，即使具有这些潜力去帮助你通过提高新陈代谢来燃烧更多脂肪，一旦超出适度限额，就会带来负面效应。此外，由于长期大量摄取高热能食物如美酒，其自身也容易造成体重增长，不仅不能有效支持你的瘦身目标，还可能反而让你变得更加臃肿。

因此，如果想借由日常生活中的小习惯辅助你的瘦脸之旅，你可以尝试在特定的时间点喝下一杯，但更重要的是，要确保整体营养平衡与运动活动充足。这两者相结合才是达到理想身材最有效的方法。而且，请记得，即便美酒本身不会直接导致“瘦脸”，但它仍然是一个提振心情、提升活力的好伙伴，只是在追求一种既健康又苗条之姿时，我们应当谨慎其使用程度。