怀孕初期能否享用咖啡？答案是不能。研究表明，咖啡因会增加流产的风险，因此最好避免饮用任何含有咖啡因的饮料。此外，咖啡因对胎儿的发育也是不利的。为了确保宝宝健康，怀孕期间应注意饮食习惯，选择清淡易消化的食物，并远离垃圾食品。

在怀孕后，也同样建议避免喝咖啡。虽然偶尔的一次可能不会造成太大影响，但长期或过量摄入咖啡因可能导致钙流失，对胎儿发展不利。此外，不要忽视其他刺激性饮品，如含酒精和高糖分饮料，这些都对健康成长者来说是有害的。

如果你是一位爱好者的，你也许会担心备孕时是否可以继续享受这一喜悦。在这个关键时刻，最好还是保持戒指，让身体能够专注于创造生命，而不是处理来自外界刺激的事物。这并不意味着生活中没有乐趣可言，只需适当调整你的日常习惯，比如多喝水、保持规律作息以及均衡膳食，就能为你的孩子打下良好的基础。

至于手机辐射的问题，它与咖啡并无直接关联，但同样值得关注。尽管手机辐射对胎儿尚未被充分证明，但减少使用以保证最大限度保护婴儿健康也是一个理智之举。

对于脾虚的问题，我们知道女性需要特别注意维护脾胃，因为它关系到整体健康。不幸的是，一些刺激性的食品和饮料，如烈酒、浓茶和过量加糖加盐等，都不适合脾虚的人群。而且，在怀孕期间，即使只是偶尔一杯，也应该谨慎考虑，因为这些东西都会增加潜在风险。

总之，在怀孕期间，无论是备孕阶段还是整个妊娠周期，都应当尽量限制或完全避免所有含有刺激性成分（尤其是高 caffein 份额）的食品和饮料，以保障母亲及未来的宝贝们都能获得最佳营养状态，为他们提供一个安全而平静的环境来生长壮健。