我来解答围绕“血糖高喝咖啡好吗”这个话题的疑惑。首先，血糖高的人是不应该饮用咖啡的，因为咖啡是一种刺激性很强的饮品，它可能会导致失眠、心率加快，从而进一步引发血糖升高。对于这些患者来说，日常生活中应该以低盐、低脂、低糖为主，并注意控制热量摄入，以避免病情加重。

对于患有糖尿病的人来说，他们可以适量地喝一些咖啡。适量的咖啡摄入可能对他们有一些益处，比如帮助控制血糖水平和降低血红蛋白水平。但是，这并不意味着他们可以无限制地喝咖啡，因为过多摄入可能会导致神经系统过度兴奋，从而影响身体健康。

在血糖高的情况下，选择合适的饮料同样重要。在这种情况下，可以选择含糖量较低的饮料来补充水分，并且建议尽量少喝甜味飲料。我个人认为，无糖咖啡是一个不错的选择，它既能提升精神状态，又不会对你的血糖造成影响。

至于是否会提高你的血糖，关于这个问题，还没有一个明确答案。然而，我们知道适量消费不会对你产生太大影响。不过，在享受这份香浓口感时，我们也必须保持警惕，不要让它成为你日常生活中的习惯性的行为。

总之，对于那些需要控制自己的食物和饮料选项的人来说，最重要的是学会如何平衡自己的一天，让每一餐都变得更加健康又美味。如果你想尝试无论是普通还是无添加砂仁（即非焦化）煮沸后的植物茶或其他类型，如绿茶或者黑茶等，你完全可以尝试，但请记得不要超出正常人体耐受范围内。此外，如果有任何疑问或担忧，我建议咨询专业医疗人员获取更准确和个性化的指导和建议。这将帮助我们更好地管理我们的健康，同时享受生活带来的乐趣。