请问：月经期可以喝咖啡吃糖吗？有什么问题吗？

网友解答：病情分析：

在经期，适量的糖摄入是可以接受的，但关于咖啡的问题，建议谨慎。咖啡中的咖啡因可能会对体内雌性荷尔蒙水平产生影响，对某些妇科疾病如子宫内膜异位和乳房肿胀等造成不利影响。此外，它还可能干扰生育功能，因此对于想要怀孕或已经怀孕的人来说，更应避免。

意见建议：

月经期间最好不要饮用含有咖啡因的物质，保持良好的卫生习惯也是必要的。辛辣刺激食物同样应当禁食，以免加重身体负担。

来大姨妈时候能吃咖啡糖吗

网友解答：可以适量地享用。但请记住，如果你怀孕了，这种习惯应该立即放弃，因为研究表明过多摄入咖啡因会增加流产风险。

女性经期喝咖啰有害吗？

网友解答：虽然少量的咖啡因能够缓解月经期间的一些不适，如疲劳感和睡眠障碍，并且据说还有助于减肥，但这并不意味着它对月经周期女性有益。研究显示过多的咖啡因会阻碍新陈代谢，使乳房水肿，加上引起焦虑、易怒的情绪波动，从而破坏血糖代谢过程。

来月经喝 咖喱 可以吗？

网友解答：不推荐。在月經前後飲用含有大量caffeine 的飲料會導致乳房疼痛、焦慮、情緒變化，並且對維生素B 的儲存造成負擔，進而影響碳水化合物新陳代謝過程。因此，即使在例假期間，也應該避免攝取過多刺激性的飲料。

經期可否飲用含caffein 的食品？

網友回覆：

除了孕婦和患有動脈硬化、高血壓、心臟病的人之外，大部分人都可以適量地飲用。但是在例假時候，我建議減少刺激性的飲品，而改為攝取益母草紅糖水，這樣也許能夠稍微減輕痛經帶來的心理負擔。而且，在例假期間，最好避免食用的都是刺激性強的大眾食品類型。

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