影响皮肤状况

饮用过多咖啡因可能导致皮肤变得干燥和紧绷，这是因为咖啡中含有大量的刺激剂，它们可以增加心跳和血压，但同时也可能导致水分流失。长期下去，皮肤可能会显得更加细腻，失去其原有的弹性和光泽。此外，高caffeine水平还可能引起色素沉着，使得面部出现不均匀的红晕或青紫色斑点。

改变体重

虽然短时间内摄入适量的咖啡因不会引起明显体重变化，但如果每天长时间且频繁地饮用高 caffeinated 咖啡，那么这种情况很可能对你的身体造成负担。这是因为 caffeine 可能抑制胃酸分泌，从而降低食欲，同时它还有助于加速新陈代谢速度，有些人认为这意味着它们能够帮助燃烧更多脂肪。但实际上，如果你已经习惯了较高热量摄入，你很快就会发现自己开始暴饮暴食以补偿身体所需的能量，而这反过来又容易导致体重增加。

促进脱发

对于那些患有脱发症状的人来说，喝太多咖啡是一种风险。Caffeine 是一种强效刺激剂，它可以暂时停止头发生长周期（Hormonal Hair Growth Cycle），从而在一些人身上引起毛囊休眠状态。如果一段时间内持续不断地摄入高 caffeinated 食物或饮料，那么毛囊休眠将不可避免地导致减少头发数量，从而给人留下一个看起来更年轻、更脆弱、甚至丑陋的外表。

影响颜值判断

研究表明，当人们感到疲倦或焦虑时，他们往往无法准确评估自己的颜值。这就是为什么当你醒来后第一件事就是冲泡一杯浓烈香气四溢的大师傅，而不是花时间修饰自己。你感觉到的是那种让你精神抖擞、提高注意力的效果，并且没有意识到这些都在悄无声息地影响你的整体形象，让原本精致优雅的一天变成了一个疲惫不堪的一天。

导致口腔问题

尽管我们知道牙齿健康对于整个人脸线条非常重要，但很多时候，我们忽略了日常生活中的小事，比如经常性的喝茶或咖啡。这些都是我们日常生活中最爱享受的小乐趣，不仅提供了清新的味道，还为我们的早晨增添了一丝活力。不过，一旦超过某个临界点，这些习惯就转变成潜在威胁，因为它们带来的危害包括牙龈萎缩、敏感度提升以及严重的情况下甚至是牙周病等问题。因此，即使只是为了保持良好的外观，也应该尽量减少过度使用这些产品，以保护我们的微笑线条成为我们脸上的亮丽之冠。