咖啡何时饮用最为理想？网友指点：最佳时间段包括早餐后和午餐后。早上吃完饭之后，往往容易感到疲倦，想要再次休息。在这个时间段饮用咖啡，不仅可以让一上午的精神更加集中，还能提高工作效率和学习效率，是一个非常适合喝咖啡的时刻。而在午餐后，也有人认为喝咖啡能够帮助消化油腻的食物。

一般而言，早晨是最适合喝咖啡的时候。咖啡不仅能够改善便秘的问题，而且这种效果在早晨尤为明显，但其他时间其效果就不那么显著。此外，有人认为，一杯清晨的咖啡能让人整天保持精神。

至于饭前或饭后的饮用，可以促进消化。但要注意的是，过多摄入会影响胃液分泌，从而影响食欲。因此，在决定何时享受这杯世界顶级之选之前，最好考虑个人的体质和生活习惯。

另外，有些人建议下午三到四点钟是最佳的饮用时机，因为这时候含有较高浓度的咖啡因，有助于振奋精神、缓解疲劳，并且有助于消化吸收，同时还可预防肥胰。但是，这也意味着不能在睡觉前喝，因为这样可能导致失眠。每天适量地享受一小杯，也对身体健康有益。不过，需要注意的是，一定要避免晚上睡觉前过量摄入，以免影响晚上的安宁休息。

总之，无论是在清晨提神还是白昼中间打发无聊，都有一种说法认为“少量频繁”的方式更符合健康。如果你没有受到过多刺激，那么即使是在夜晚也许不会造成困扰。不管怎样，每个人都应该根据自己的情况来调整自己的日常酒水计划，让那份美味与舒心相结合，为自己带来双重满足感。