咖啡何时饮用最为宜？网友回应：最佳时间段包括早餐后及午餐后。早晨饮用咖啡能够帮助你度过困倦的上午，提高工作和学习效率，是一个理想的选择。而在午餐之后，咖啡有助于消化油腻食物。此外，一些人认为早晨一杯咖啡能让他们精神抖擞地开始新的一天。

至于具体的喝coffee时间，有人推荐下午3到4点，这时候咖啡因可以帮助缓解疲劳，促进胃液分泌，有利于消化吸收，并可能预防肥胰。但是要注意不要在睡前喝，因为这可能导致失眠。每天适量地享用一杯咖啡，对健康有益，但要避免中医所说的“阴需要安静平和”的下午三点之后。

另外，有的人建议在清晨醒来后喝，以提神醒脑；而工作或学习时轻微享用，也能带来提神效果。不过，由于它刺激身体且影响食欲，因此不建议在饭前饮用。此外，还有人提出，在上午10点左右饮用是一种健康的方式，可以提升工作效率并减少疲劳感。

总之，每个人对咖啡敏感程度不同，最好的方法是找到适合自己的最佳时间。重要的是要注意量，不要过量，以免对身心造成负面影响。在考虑是否多次饮用的同时，也应该考虑个人的身体状况和生活习惯。