咖啡什么时候喝最好？我来告诉你。网友们普遍认为，早饭之后和午饭之后是最佳时刻。早上吃完饭后，你可能会感到困倦，想要再睡一会儿。在这个时间点喝咖啡可以帮助你集中精神，一上午的工作效率和学习效率都会有所提升。

另外，也有人建议在午饭后喝咖啡。这时你的身体已经消化了食物，但仍然需要一点提神的力量。有些人认为，晚餐前或晚餐后都应该避免饮用咖啡，因为这可能会影响胃液分泌，从而妨碍食物的消化。

不过，有的人坚持说，最好的时间要在下午三到四点之间。这时候，咖啡因能够帮助缓解疲劳，同时促进胃液分泌，有助于消化吸收，还能防止肥胰。但是，不论如何，最重要的是不要在睡觉前喝 咖啡，这样很容易导致失眠。

当然，每个人的体质不同，如果你对咖啡没有反应，那么不必太介意何时何地饮用。不过，大多数人还是建议每天只适量饮用一次，以免过度刺激身体。如果你习惯于清晨醒来，就尽量选择早餐后的时段，这样既能提神又不会伤害肠道。

总之，虽然意见各异，但一般来说，不同场合、不同的需求，都有其特定的最佳时间。而且，无论何种情况，都应注意控制饮用的量，以保证健康。你觉得呢？