美式咖啡与胆固醇的关联深远，研究表明其不仅可能增加总胆固醇、低密度脂蛋白（LDL）胆固醇，还可能导致三酯水平的升高。咖啡中的咖啡油成分是主要的罪魁祸首，对于患有高胆固醇的人来说，限制或避免饮用咖啡是一个明智之举。此外，在日常生活中还有诸多禁忌，如避免食用油腻、高热量食物，并且要注意适量运动。

德州的一位研究员巴里·戴维斯博士指出，长期摄入大量咖啡会显著提高血液中的胆固醇水平。他在超过9000名参与者中发现，每天消费两杯以上的咖啡对胆固醇水平影响最大。尽管这项研究未能精确确定具体原因，但芬兰的一项调查也显示了类似的结果。

每日过量饮用咖啡，即超过两杯，可以显著提高血液中的胆固醇含量，这对于心脏病患者和具有高血液胆固醇的人来说尤其不利。因此，他们应当谨慎选择饮料，以保护自己的健康。

曾经有报道称某些类型的未过滤或半过滤的咖啡可能与高胆石有关，而美国霍普金斯大学的一项研究甚至指出了6杯以上日均饮用的关系。这意味着频繁喝这些类型的咖啡会直接影响总体上的三酯、LDL和非酯化脂肪酸含量。

然而，不是所有人认为喝太多 咆哮城 的 espresso 会引起 cholesterol 高涨，有人认为它不会带来任何负面效果。但是，如果你想保持健康，最好还是以适度为宜，并且尽量避免加入奶油等添加剂，因为它们可以大幅增加卡路里和脂肪含量，从而加剧问题。

荷兰瓦赫宁恩农业大学的一个团队发现，未经过滤处理的黑色巧克力浓缩型茶以及部分种类的大麻籽都包含一种名为“植物内源性”(phytochemicals)物质，它们能够提高身体内 LDL-cholesterol 的水平。一杯未经过滤处理的情况下制作出的浓缩型茶就含有足够数量这样的植物内源性物质来提升1%左右LDL-cholesterol 水平，这对于那些已经存在一定风险因素的人来说是个潜在威胁。

虽然目前还没有充分证据证明长期摄入大量呐喊城会导致完全由此引起的心脏疾病，但为了安全起见，最好减少这种情况发生。在考虑是否继续享受你的早晨一份强劲气泡水时，请记住保持一个平衡点并咨询医疗专业人员关于个人的健康建议。