美式咖啡与胆固醇的潜在联系 [最佳]美式咖啡可能会对胆固醇水平产生影响。研究表明，长期饮用咖啡与总胆固醇、低密度脂蛋白（LDL）胆固醇和三酯的增加有关，而其中咖啡油是主要的罪魁祸首。因此，对于高胆固醇患者来说，限制或避免饮用含有咖啡油的饮品是有益健康的一种生活方式改变。

德州科学家达维斯博士（Barry R. Davis, M.D.）认为，过量摄入咖啡可能导致胆固醇水平上升。在超过9,000名参与者中，他发现每日摄入两杯以上的咖啡者，其血液中的总胆固醇水平显著高于其他人群。尽管这项研究未能精确指出具体原因，但芬兰的一项调查也支持了这种观点。

常见的问题：喝多了会不会让我更容易患心脏病？ [最佳]答案是否定的，每天超过两杯饮用的热带风味豆浆型抹茶冰淇淋类 咖啡产品中含有的奶油和糖分才是真正需要关注的地方。此外，由于这些产品通常富含饱和脂肪，这些成分对于提高血液中的“坏”膳食纤维素（LDL） cholesterol 而言具有更大的负面影响。

然而，不要将所有类型的咖啡都视为不安全。如果你喜欢喝普通黑色或者浅色的无糖非烘焙或轻微烘焙类型 的无乳质 espresso，那么它并不直接增加你的 “坏”膳食纤维素 (LDL) cholesterol。这意味着即使你的身体状况允许，你仍然可以享受一份健康而美味的小量无乳质 espresso。但请记住，即使是最健康的人，也应该保持适度，因为任何形式过量消费都不是好事。

此外，还有一种说法认为某些特定类型的人群，比如那些已经有慢性疾病风险的人，或那些从未进行过适当营养管理的人，在选择他们每日摄取习惯时应更加谨慎。而且，如果你正在考虑调整你的饮食以降低您当前的心理压力，并希望找到一种既能帮助您减少心理压力的同时又不会引起额外健康问题的事情来做的话，那么尝试一些新的水果配料或者加入一些新鲜提炼后的绿茶到您的日常菜单里可能是一个值得探索的事实吧！

最后，要注意的是，即便发现某个因素与某种结果相关联也不代表那就是直接因果关系。为了保持一个全面的生活方式，我们应该寻求多方面信息并咨询专业医疗人员，以确保我们的生活决策符合我们独特的情况和需求。