首页 - 天气报告 - 麦馨提醒咖啡虽是夜猫子的助手但过量会带来4大隐患
咖啡虽是夜猫子的好伙伴，但过量享用将带来四大隐患！首先，它可能导致不孕，因为含有大量的咖啡因，这种物质会影响卵子顺利进入子宫。其次，咖啡因具有激发中枢神经的特性，使之成为心脏病治疗时使用的药物，从而增加心肌梗塞风险。再者，咖啡也能引起血压短暂但剧烈上升，有助于分泌更多肾上腺素，加剧高血压问题。而且，由于其与游离钙结合并通过尿液排出，可导致骨质疏松和骨密度下降。要想安全享受这杯香浓饮料，可以遵循以下四个小贴士：一是不宜空腹或早晨喝；二是一天最多三杯即可；三、喝后15分钟再漱口以减少牙齿变黄和腐蚀风险；四、贫血患者及闭经女性应避免摄入。此外，对于服用消炎药的人来说，还需特别注意与咖啡因相互作用可能对心脏造成负担的问题。
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