其实，咖啡对于我们的身体来说既有好处，也可能带来一些不良影响。首先，我们要了解的是，咖啡中的主要成分是咖啡因，它是一种低毒物质，对于提神醒脑、提高警觉性和记忆力等方面都有显著作用。不过，过量摄入咖啡因会导致心悸、头痛、失眠等不适症状，并且可能会轻微升高血压。

此外，研究表明，长期饮用含醇类成分较高的咖啡可能会影响胆固醇代谢，但这种影响通常不会造成危险性的高胆固醇血症。然而，对于容易紧张的人来说，过量饮用咖啡会加剧焦虑情绪，使得手心冒汗、心悸、耳鸣等症状更加严重。

此外，对于患有高血压的人来说，由于长期大量摄入咖啡因可能进一步增加血压，这将对他们的健康构成威胁。此外，尽管短暂吸收了少量的利尿剂效应，但长时间大量饮用也可能导致骨质流失，从而加剧骨质疏松问题。

总之，有喝咖啡的习惯并不完全是坏事，但是要注意适度消费。如果你发现自己对caffeine特别敏感或者经常感到焦虑，那么减少或避免使用这类产品将是一个更好的选择。这样我们就可以享受品尝各种风味丰富美味的小杯子香浓时光，同时保证自己的健康与福祉。在设计和规划您的新 咔必店的时候，请考虑到这些细节，以确保顾客在这里享受到舒适而又健康的体验。