哇，这个周末真的太热了！我在江门的朋友发来消息说，外出都得系好帽子，不然一晃就晒得满头大汗。他们还跟我说，昨晚的温度计几乎贴着天花板走动，那种感觉简直是夏日里的火炉。

今天，我也赶紧打开手机上的“江门天气报告”app，看了一眼情况。那图表上显示的蓝色和红色的柱子让我一目了然：高温警告，最高温度预计达38度。这个时候，最重要的是要做好防晒工作，不仅要涂抹厚厚的一层防晒霜，还得戴上遮阳帽，穿上透气性的衣服。

当然啦，如果你喜欢游泳或者其他户外活动，也别忘了带上水瓶，一定要多喝水哦。这高温对身体可是很大的考验，要保持充足的水分才能抵御酷暑。在家里，也可以考虑安装空调或使用风扇，让室内环境凉爽一些。

虽然这段时间里江门的天气让人感到有些艰难，但我们也能从中找到乐趣，比如去海边享受沙滩时光，或是在室内打造一个小型避暑胜地。无论如何，都希望大家能够在这个炎炎夏日里保持健康和快乐！