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女性饮咖啡潜在危机：揭秘过量摄入的健康风险
咖啡因对心脏的影响
吸烟者中咖啡因增加心脏病发作风险，尤其是高血压患者。
睡眠质量下降
由于咖啡含有刺激性物质，对晚上睡眠产生不利影响，长期会导致疲劳和焦虑。
肾脏负担加重
长期大量饮用咖啡可能损害肾脏功能，加剧已有的肾病问题。
胃肠道疾病
咖啡中的酸性成分和刺激性物质可能引起胃痛、消化不良甚至胃溃疡等问题。
妇科健康问题
对于怀孕妇女而言，过量饮用咖啡会影响胎儿发展，还可能诱发哮喘或其他呼吸系统疾病。
生殖系统受损
研究表明，高剂量的咖啡因摄入与男性生育能力下降有关。对于女性来说，这也意味着更难以怀孕。
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