首页 - 咖啡知识 - 在你的iPhone6上想知道喝咖啡的那些事儿吗它都藏在这里
健康饮咖啡的秘诀是什么?我们可以从北京大学人民医院心脏中心的主任医师、教授和博士生导师开始了解。这个专家以心血管高血压及相关疾病的临床和基础研究为主要工作领域。他曾多次主持国家级科研项目,包括国家教委基金课题、星火计划、国家11.5支撑计划子课题以及863高科技项目等。在他看来,健康饮咖啡应注意以下几点:首先,选择优质的咖啡豆;其次,控制咖啡量,不宜过多;再者,要关注个人对咖啡成分的敏感性。此外,他还强调了定期体检和健康生活习惯对于预防并管理各种慢性病至关重要。
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