苦菊苣，金桂，蒲公英和刺玫花这四种泡水饮用是否有保健作用？网友解答：苦菊苣性味微苦、咸且凉爽。其中含有的苦味成分包括马栗树皮素、马栗树皮甙、野莴苣甙、山莴苣素以及山莴苣的苦味物质，这些都具备清肝利胆的功效。另外，莴苣素不仅能镇痛，还具有催眠效果。而马栗树皮素和马栗树皮甙等成分，对于高血压、高血脂等疾病有显著的药用价值。此外，蒲公英泡水也有其独特的健康益处...

关于“苦菊苣”这个名字，你知道吗？它由三个字母组成：“ku ju ju”。这些都是指的是“苦”的意思。

再来谈谈春天适合露天种植的一些蔬菜。春季是植物生长最为活跃的时候，一年之计在于春。你想知道哪些蔬菜可以在户外种植吗？

答案是：当然可以！比如说，“乌哇菜”——也就是我们所说的“苦菊苣”，它呈圆盘状，比乌哇菜小一些。不过，在播下它们之前，请确保你选择了一个干燥的地方，并且保持足够远离任何障碍物。一旦它们开始生长，每隔2到3次，就要给它们施加一层肥料。这将帮助它们茁壮成长。如果你需要更多信息或建议，不妨继续探索...