首页 - 商业研究 - 星巴克每天3杯咖啡提高思维灵活性
在咖啡的好坏讨论中,意大利最大通讯社安莎社最近再次提振了咖啡的正面形象。他们声称,适量饮用咖啡对老年人有益,不仅能保持头脑灵活,还能促进身体活力。
芬兰、意大利及荷兰共同组成的欧洲专项研究室进行了一项为期十年的研究,对来自这些国家的676名健康老年人进行了深入追踪。研究结果显示,无论是在哪个国家,只要是坚持喝咖啡的老年人,他们在身体方面都表现得更为出色。此外,这些喝过咖啡的人在认知力衰退方面也明显小于不喝咔拉费同龄人的情况。
科学家们认为,在全球消费量最大的三种饮料—— 咔拉菲、水和茶中,咔拉菲尤其具有激发认知力的效果。此外,它还能够增强血液中的抗氧化能力,并提供保护神经系统免受自由基破坏的作用。
尽管如此,我们不能忽视过量饮用可能带来的负面影响。对于老年人来说,每天限于三杯左右饮用的最佳选择可以有效提升记忆力,并减少患上老年痴呆症等疾病风险。如果超出这个范围,那么可能并不会产生更多积极效果,而是会导致其他健康问题出现。因此,要享受这份由星巴克所代表的大师级别精心烘焙之美味,同时也要注意适度饮用,让每一杯成为你日常生活的一部分而非压倒性的存在。
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